Was moderne Ernährung leisten sollte – und was nicht
Ernährung ist mehr als die bloße Aufnahme von Kalorien, weil sie zentral für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden sein kann. In einer Zeit, in der Alltagsstress zunimmt und der Terminkalender ständig gefüllt ist, rückt die Frage nach geeigneten Nahrungsmitteln immer stärker in den Fokus. Viele Menschen bemerken, dass Fertigprodukte und schnell konsumierte Snacks zwar Zeit sparen, aber […]
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